Viaggiare tranquilli

La Medicina dei Viaggi, nuova branca delle Scienze Mediche, è in continuo sviluppo soprattutto perché il fenomeno dei viaggi è imponente ed è in continua crescita esponenziale.È obbligo per noi tour operator dare informazioni affinché il viaggio si svolga nella più completa tranquillità senza per questo allarmare o scoraggiare il turista a visitare anche le aree più remote e, di conseguenza, più a rischio.

Evidenziamo qui di seguito alcune regole dettate dall’Organizzazione Mondiale della Sanità che possono aiutare il turista nella preparazione del viaggio:

1. informarsi bene sui luoghi meta del viaggio
2. informarsi sul proprio stato di salute
3. adeguare il viaggio al proprio stato di salute
4. procurarsi alcuni prodotti utili nelle piccole emergenze durante il viaggio
5. vaccinarsi secondo i consigli ricevuti e seguire altre pratiche di profilassi farmacologica se necessario
6. adottare misure di igiene personale, alimentare, ambientale
7. affrontare il viaggio con equilibrio, evitando gli eccessi. Non eccedere e non stressarsi con inutili tour de force: ne risentirebbe la riuscita del viaggio
8. durante il viaggio continuare a seguire le regole preventive e di profilassi senza abbassare la guardia
   al rientro di un viaggio effettuato in paesi considerati a rischio, eseguire i controlli clinici e diagnostici presso i centri medici specializzati. Da qualsiasi posto si rientri in situazione di malessere farsi immediatamente controllare.
9. Kit sanitario per far fronte a tutte le evenienze.
10. Analgesici o Antipiretici (tipo Aspirina);
11. Antimalarici (secondo la zona e la prescrizione del medico);
12. Antidiarroici (rixafamina):
13. Antiansia, Antistaminici (in compresse o sciroppo);
14. Pomate antinfiammatorie a base di cortisone, antimicotiche contro i funghi, antidolorifiche contro le punture degli insetti
15. Sali reidratanti

Inoltre per un primo soccorso si consiglia di portare:

Forbicine, lamette sterili, coltellino, rasoio, termometro, fascia a laccio emostatico (num 2) , cerotti varie dimensioni, benda orlata, garze sterili, confezione cotone piccola;ascqua ossigenata e tintura di iodio, cotone emostatico, repellente cutaneo, e in viaggi particolarmente a rischio succhiaveleno, siringhe, siero antiserpente.

Sull’uso di medicinali in viaggio si ricorda:

1. Porta farmaci utili e adeguati alle zone visitate.
2. Se utilizzi abitualmente medicine prepara una scorta adeguata per coprire il periodo di soggiorno.
3. Controlla le date di scadenza.
4. Mantieni il Kit protetto dagli agenti atmosferici (acqua , sbalzi di temperatura, luce forte, umidità)
5. Discuti con il tuo medico quanto e come utilizzare le medicine che porti con te.